Животот по раскинување или по развод на многумина им изгледа страшен. Но, не мора да биде така. Важно е што мислиме и правиме за да се чувствуваме подобро и да стекнеме нови, позитивни искуства.

Според „Јортанго“, постојат три искрени причини зошто е тешко да се најде љубов после раскинување или развод.

Постојано се фокусирате на она што се случило

Фокусирањето на вашето минато ве кочи и ве спречува да ги проширите вашите хоризонти и да гледате во иднината. Она на што се фокусирате се проширува и тоа важи за вашиот развод или раскинување исто како и за сè друго на што ќе одберете да се фокусирате.

Тоа што е направено е направено. Не можете да се вратите во времето или да го промените она што се случило. Наместо тоа, фокусирајте се на она што го имате сега и како можете да го искористите вашето искуство за да ви помогне да продолжите напред и да создадете нешто различно.

Имате лути и огорчени мисли

Живееме во свет каде што нашите мисли одредуваат како се чувствуваме, така што никој не може да направи да се чувствуваме поинаку. Можеме да го направиме тоа многу добро само ако ги прифатиме мислите што ги создаваат чувствата.

Често гледаме луѓе кои ја прифатиле улогата на жртва и сожалување, бидејќи полесно ја поднесуваат. Штом ќе станете свесни дека самиот настан или личност не е причина за вашето страдање, туку вашите мисли, свесноста ќе ви овозможи да создадете простор за да ви се отвори нов живот.

Го правите вашиот поранешен партнер поважен од вас

Луѓето кои сакаат да направат промена често се плашат од сопствените мисли и наместо да се променат, одлучуваат да продолжат со сопствените навики за размислување, што им предизвикува болка.

На тој начин се погрижуваат поранешните партнери да ги стават на прво место пред сопствената среќа. Наместо тоа, ако откриете дека стравот ве спречи да ја добиете помошта што знаете дека ви е потребна, слушајте го своето срце, а не стравот. Вашиот страв е само вашите мисли, а не реалноста на вашата ситуација.