Сексуалниот експерт Дејвид Смит предупредува на четири клучни грешки кои често ги правиме во спалната соба. Со неколку едноставни промени, можете да ја вратите страста и да ја подобрите интимноста со партнерот.

Одржувањето на возбудата во љубовниот живот може да биде предизвик, но Дејвид нуди совети за враќање на страста. Тој особено ја нагласува важноста од фокусирање на настани надвор од самото сексуално искуство.

Еве четири вообичаени проблеми со кои се среќава во неговата пракса:

Премногу тесен фокус

Многумина ја „заробуваат својата сексуалност“ во спалната соба. Дејвид предлага да давате комплименти во текот на денот и да навестувате возбуда за вечерта. Оваа „ментална предигра“ го подобрува расположението пред вистинскиот секс.

Почитување на главното јадење наспроти предјадењето

Премногу често се фокусираме на самиот секс, што не е добро. На жените им треба повеќе време за да се возбудат, па затоа е важно да го успорите темпото со предиграта.

„Колку побавно одите, толку побрзо таа ќе доживее оргазам“, истакнува Дејвид.

Премногу насоки

Мажите често ја преземаат улогата на лидер, но жените подобро ги знаат сопствените желби. Дејвид советува мажите да се прилагодат на нејзиното темпо и движења, барајќи знаци на нејзиното задоволство.

Игнорирање на пост-сексуалната интимност

Она што се случува после секс е исто толку важно како и она што се случува пред него. Немојте само да се свртите и да заспиете – дајте ѝ бакнежи и милување.

„Таа треба да се чувствува ценета и сакана после сексот“, нагласува Дејвид. Овој пристап ги зголемува шансите за повторно доживување на интимност и отворање кон нови искуства.